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苏州玛尼瑜伽——瑜伽给自己不一样的未来
空中瑜伽提升课程是苏州玛尼瑜伽针对想要全面掌握空中瑜伽的学员开设的,以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式,该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同,利用绳索吊床作为铺具,把传统哈达瑜伽的体位法、结合中医按摩手法、太极的圆融,普拉提的力量,舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合,帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。通过练习使得学员具有高效的放松,疗愈以及瘦身效果,比哈他瑜伽更具趣味性和互动性。

课程分类:苏州竞技健身培训班、苏州竞技健身培训学校

适合对象:想要学习空中瑜伽的学员

使用教材:中国空中瑜伽培训学院空中瑜伽教材

教学师资:中外强大的导师团,10年以上私教及教学经验

教学目的:帮助学员提高空中瑜伽的基本功

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